Personal Training
Bei mir gibt es keine "Quick-Fixes". Training erfordert Zeit, Kontinuität und Geduld! Das ist die Grundlage, mit der alles beginnt! Du bist bereit, Dich auf eine Trainerin einzulassen, die Dich voranbringen will? Hier sind meine Angebote - Ladies only:
1. individuelles Training
Du möchtest gerne individuell trainieren, genau auf Dich abgestimmt?
2. Wiedereinstieg nach Verletzung, OP, Schwangerschaft
Du hattest eine OP und Physiotherapie/Schwangerschaft und Rückbildungsgymnastik und weißt nicht, wie Du wieder mit dem Training beginnen sollst? Als medizinische Fitnesstrainierin hole ich Dich da ab, wo Du stehst und wir bauen Step bei Step wieder alles auf!
3. Du suchst etwas Neues? Klassisches Personal Training ist Dir zu langweilig? Personal Coaching mit Strong Nation®: Du trainierst zu optimierter Musik mit HIIT Training und Martial Arts Elementen, das optimiert den Muskelaufbau, Kraftausddauer und macht einfach Spaß! Auch zu zweit möglich! Ideal, wenn Du die Fitness-Kurse in den Studios nicht mehr machen möchtest und Dir mehr persönliche Anleitung wünschst!
Melde Dich für ein kostenfreies Probetraining bei mir und lerne mich kennen!
Einsteigerangebot für 1 Person Personal Training:
1 Beratungsgespräch (90 Min. persönlich)
Erstellung eines Trainingsplans
5 Personal-Trainingseinheiten à 60 Min. (2 Monate gültig)
Paketpreis: 300 € (bei mir in Kirchheim, andere Standorte/bei Dir Zuhause: zzgl. Anfahrtskosten, entfernungsabhängig)
Buchung von Einzelstunden:
1 Beratungsgespräch - 90 Min.: 90 €
Erstellung Trainingsplan: 60 €
1 Trainingsstunde: 60 €
Einsteigerangebot für Strong Nation - HIIT - Personal Coaching
für 1 Person:
1 Beratungsgespräch (90 Min. persönlich)
Erstellung eines Trainingsplans für Strong Nation
1. Personal Coachingeinheit 90 Min.
2.-5. Personal-Trainingseinheit à 60 Min. (2 Monate gültig)
Paketpreis für 1 Person: 300 € (bei mir in Kirchheim, andere Standorte/bei Dir Zuhause: zzgl. Anfahrtskosten, entfernungsabhängig)
Einsteigerangebot für Strong Nation - HIIT - Personal Coaching
für 2 Personen:
1 Beratungsgespräch zu zweit (90 Min. persönlich)
Erstellung eines gemeinsamen Trainingsplans für Strong Nation
1. Personal Coachingeinheit 90 Min.
2.-5. Personal-Trainingseinheit à 60 Min. (2 Monate gültig)
Paketpreis für 2 Personen: 450 € (bei mir in Kirchheim, andere Standorte/bei Dir Zuhause: zzgl. Anfahrtskosten, entfernungsabhängig)