Wir haben nur einen Körper! Bleibe in Bewegung!

30 Min. dehnen und entspannen oder als Ergänzung zu jedem Strong Nation HIIT Workout bietet sich dieses Programm wunderbar an.

Egal, wo Du stehst, CIRCL Mobility™ hilft Dir Dich besser und länger zu bewegen.

Im Gegensatz zu statischen Stretcheinheiten, geht es hier vor allem darum, Deine Gelenke zu

mobilisieren. Für mich DIE Alternative zu Yoga!

Reduziere Versteifungen und Verspannungen, um Dich besser zu fühlen.

Regeneriere schneller, indem Du ausgeglichener und fokussierter bist.

Verbessere Deine Muskelaktivität und Blutzirkulation.

donnerstags ab Do. 17.09.26 (13 Abende)

19 h - 19.30 h  

Bitte melde Dich vorher hier an und reserviere Deinen Platz für eine kostenlose Schnupperstunde: